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주간 식단표
구분
일 (04/26)
04월 26일 (일요일)
월 (04/27)
04월 27일 (월요일)
화 (04/28)
04월 28일 (화요일)
수 (04/29)
04월 29일 (수요일)
목 (04/30)
04월 30일 (목요일)
금 (05/01)
05월 01일 (금요일)
토 (05/02)
05월 02일 (토요일)
아침
잡곡밥/소고기야채죽,
계란파국,
이면수무조림,
비엔나야채볶음,
얼갈이나물,
배추김치
아침식사
580kcal
잡곡밥/호두죽,
들깨미역국,
돈육장조림,
참치김치볶음,
고사리나물,
배추김치
아침식사
585kcal
잡곡밥/깨죽,
유부계란국,
베이컨감자볶음,
깨순멸치조림,
삶은계란,
배추김치
아침식사
518kcal
잡곡밥/아몬드죽,
새우살순두부국,
소장조림,
오이양파무침,
배추나물,
배추김치
아침식사
466kcal
잡곡밥/콩죽,
우거지된장,
명란계란찜,
표고무조림,
호박볶음,
배추김치
아침식사
610kcal
잡곡밥/숭늉,
버섯국,
해물완자조림,
무나물,
간장깻잎지,
배추김치
아침식사
592kcal
잡곡밥/땅콩죽,
콩비지찌개,
스크램블드에그,
미역줄기볶음,
짠지무침,
배추김치
아침식사
614kcal
점심
표고버섯야채죽,
곤드레밥/양념간장,
호박된장국,
산적꼬지전,
오이무침,
숙주나물,
배추김치
점심식사
547kcal
잡곡밥/소고기야채죽,
미소장국,
돼지고기수육,
상추쌈/깻잎/쌈장,
쌈무/새우젓갈,
오이소박이,
배추김치
점심식사
599kcal
잡곡밥/녹두죽,
팽이미소장국,
치킨텐더,
마카로니샐러드,
근대나물,
배추김치
점심식사
561kcal
잡곡밥/홍삼발효죽,
추어탕,
감자말이새우튀김,
시금치나물,
부추무침,
배추김치
점심식사
609kcal
잡곡밥/7곡식야채죽,
소고기미역국,
고등어양념구이,
두부조림,
참나물무침,
배추김치
점심식사
459kcal
잡곡밥/두부황태죽,
참치김치찌개,
제육볶음,
모듬쌈&쌈장,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
619kcal
잡곡밥/홍삼발효죽,
호박된장국,
소불고기,
감자채볶음,
방풍나물,
배추김치
점심식사
626kcal
저녁
잡곡밥/7곡식야채죽,
들깨무국,
낙지볶음,
연근조림,
치커리파프리카무침,
배추김치
저녁식사
511kcal
잡곡밥/두부황태죽,
만두국,
청포묵무침,
메추리알장조림,
새송이버섯조림,
배추김치
저녁식사
626kcal
잡곡밥/은행마죽,
콩나물국,
돈육김치볶음,
온두부/양념간장,
시금치나물,
배추김치
저녁식사
530kcal
잡곡밥/표고버섯야채죽,
맑은순두부국,
갑오징어볶음,
들깨무나물,
양배추찜/양념간장,
배추김치
저녁식사
616kcal
잡곡밥/감자브로콜리죽,
만두국,
잡채,
콩나물무침,
브로컬리깨소스무침,
배추김치
저녁식사
509kcal
잡곡밥/소고기야채죽,
들깨무국,
닭살카레볶음,
청포묵김무침,
도라지나물,
배추김치
저녁식사
603kcal
잡곡밥/표고야채죽,
감자양패국,
훈제오리야채볶음,
단호박샐러드,
시금치무침,
배추김치
저녁식사
621kcal
오전간식
수제요플레/포카리스웨이트/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1),
오전간식
수제요플레/포카리스웨이트/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1),
오전간식
수제요플레/포카리스웨이트/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1),
오전간식
수제요플레/포카리스웨이트/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1),
오전간식
수제요플레/포카리스웨이트/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1),
오전간식
수제요플레/포카리스웨이트/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오전간식
수제요플레/포카리스웨이트/주스-토마토,배,오렌지,감귤,크랜베리(택1)
오전간식
오후간식
쿠크다스/우유/과일
오후간식
미니단팥빵/우유/과일
오후간식
카스테라/배쥬스/과일
오후간식
롤케익/두유/과일
오후간식
마들렌/바나나우유/과일
오후간식
치즈케잌,
배쥬스
오후간식
카스타드,
우유
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
잡곡밥/ 쌀밥1/2(택1)
경관
RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이트/주스류/쌀미음 저염:저염국 경관:경관:RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이
RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이트/주스류/쌀미음 저염:저염국 경관:경관:RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이
RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이트/주스류/쌀미음 저염:저염국 경관:경관:RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이
RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이트/주스류/쌀미음 저염:저염국 경관:경관:RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이
RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이트/주스류/쌀미음 저염:저염국 경관:경관:RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이
RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이트/주스류/쌀미음 저염:저염국 경관:경관:RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이
RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이트/주스류/쌀미음 저염:저염국 경관:경관:RTH300화이바/화이바캔200ml/TF300캔/듀오안/포카리스웨이
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저염국
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